DECÁLOGO PARA MINIMIZAR UN GOLPE DE CALOR

En estos días se espera una subida considerable de las temperaturas y como consecuencia de esto, aumentan los casos por golpes de calor, sobre todo en las personas mas vulnerables. El golpe de calor es el incremento de la temperatura corporal como consecuencia de una exposición prolongada al sol a altas temperaturas o a la realización de un esfuerzo físico intenso en ambientes calurosos, muy húmedos o con poca ventilación. En zonas húmedas o de playa nuestro cuerpo sufre una deshidratación mas rápida ya que la humedad ayuda a que la temperatura de nuestro cuerpo aumente sin darnos cuenta.
Os dejamos el siguiente decálogo y recomendaciones de como actuar con una persona ante un golpe de calor, en caso de no remitir llamar lo antes posible al servicio de urgencias.